Was musst du beim Indoor Training auf dem Rollentrainer beachten? Inhaltsverzeichnis Einleitung Die richtige Ausrüstung für das Indoor Training Optimale Umgebung für das Indoor Training Effektive Trainingsgestaltung beim Indoor Cycling Technische Aspekte des Indoor Trainings Motivation und Abwechslung beim Indoor Training Fazit Einleitung Indoor Training auf dem Rollentrainer ist in den letzten Jahren immer beliebter...

Heute war Elijah Witzack wieder zum Leistungstest da. Elijah hat sich durch seine guten Leistungen in der U17 einen von acht Plätzen in der U19 Nationalmannschaft gesichert! Es freut mich sehr, dass das in 2023 so gut funktioniert hat. Und die Leistungsdaten von heute können sich auch sehen lassen. Die Vorbereitung auf die neue Saison...